Чтобы
выглядеть еще моложе
Морщинки можно победитьПосвящяйте ежедневно 5 минут этим
упражнениям и кожа лица уже через 4 недели станет
более гладкой и упругой.
Для подборобка
Вытягивайте концы нижней
губы поочередно то вправо, то влево. Следите за
тем, чтобы верхняя губа двигалась как можно
меньше.
Для всего лица
Сначала сложите закрытые губы как бы для поцелуя.
Затем широко улыбнитесьоткрытым ртом и закройте
глаза. Повторите упражнение как минимум 10 раз.
Для щек
Выдвиньте нижнию губу вперед как можно дальше.
Затем втяните нижнюю губу внутрь и верхней губой
накройте нижнию.
Для нижней части лица
Произнесите несколько раз
одну за другой буквы А, Э, И, О, У в любой
последовательности. Лучше это делать вслух, с
широко открытым ртом.
Для глаз
Закройте глаза и представьте себе вначале
забавную ситуацию, а потом более серьезную.
Соответственно меняйте мимику.
|